SEPETİNİZ

L-arjinin, vücutta biyolojik olarak aktif nitrik oksit (NO) gibi birçok önemli maddenin oluşumuna katılan bir gıda bileşenidir. ,

Ayrıca arjinin, kreatin biyosentezinde formamidin grubunun sağlayıcısı olarak da görev yapar.

Kullanım Bilgileri : 

Başlangıç Seviyesi

Antrenmandan önce 1 kapsül tüketiniz.

Orta Seviye

Antrenmandan önce 2 kapsül tüketiniz.

İleri Seviye

Antrenmandan önce 4 kapsül tüketiniz.

ARGININE NEDİR?

Arjinin (arginine) vücudumuzun üretemediği, yarı esansiyel bir amino asittir. Performans artışı için özellikle antrenman öncesinde kullanılır. Bu yüzden tüm pre-workout ürünlerinde mevcuttur.

ARGININE NE İŞE YARAR?

Kan damarları, kanın serbestçe akmasını sağlamak için nitrik okside ihtiyaç duyar. Arjinin, vücut tarafından nitrik okside dönüştürülerek, kas ve eklem dokularına kan sirkülasyonu ile besin ve oksijen taşınmasını sağlar.

ARGININE HANGİ BESİNLERDE BULUNUR?

Yumurta, Hindistan cevizi, deniz yosunu, balık, karaciğer, susam, badem arjinin aminoasitinin elde edilebileceği yiyeceklerden bazılarıdır.

ARGININE NASIL KULLANILIR?

L-arjinin için standart antrenman öncesi doz 3-6 gramdır.

UYARI: Günde 9 gram veya daha yüksek dozlarda alındığında şişkinlik, karın ağrısı, mide bulantısı ve ishal gibi yan etkilere neden olabilir. Astım, karaciğer sirozu, böbrek hastalığı, düşük kan basıncı ve arjinin metabolizmasını etkileyen kalıtsal bir bozukluk olan guanidinoasetat metiltransferaz eksikliği (creatin eksikliği sendromu)olanlar, yan etki potansiyeli nedeniyle L-arjininden kaçınmalıdır.