SEPETİNİZ

İÇİNDEKİLER

Taşıyıcı: Ayçiçek Yağı, Yumuşak Kapsül : Jelatin (Sığır) , Deiyonize Su , Nem Verici : Gliserol E422 , Vitamin D3 (Kolekalsiferol)

KULLANIM TAVSİYESİ

Yetişkinler için; günde 1 yumuşak kapsül tok karna kullanılması tavsiye edilmektedir. Bol su ile birlikte tüketilmesi önerilmektedir.

Gün içerisinde öğünlerle birlikte veya tok karnına kullanılması önerilmektedir.

D3 VİTAMİNİ NEDİR?

D vitamini, A vitamini ve E vitamini gibi yağda çözünebilir ve vücutta sentezlenebilir. Aynı zamanda hormon görevi de görür (¹). D vitamininin D2 vitamini (ergokalsiferol) ve D3 vitamini (kolekalsiferol) olmak üzere iki farklı formu bulunur. D2 ve D3 vitaminleri, görevleri bakımından birbirine çok benzer. Kandaki D vitamini seviyenin yükselmesine katkıda bulunabilirler. Ancak, bulundukları besin kaynakları açısından farklılık gösterebilirler. D3 vitamini, hayvansal gıdalarda daha çok bulunur. Güneş ışınlarının cilde temas etmesi yoluyla vücutta sentezlenebilir. Ayrıca yağlı hayvansal besinler aracılığıyla vücuda alınabilir 

D3 VİTAMİNİ HANGİ BESİNLERDE BULUNUR?

Balık, tavuk, kefir,mantar,süt,peynir,yumurta.

D3 VİTAMİNİ NE İŞE YARAR?

D3 vitamini, vücutta kemikler, kas sistemi, sinir sistemi, kalp ve dolaşım sistemi içerisinde bulunan organların normal fonksiyonunun devam etmesini sağlayabilir. Bağışıklık sisteminin güçlenmesini katkıda bulunarak hastalıklara karşı daha dirençli olmayı sağlayabilir (²). D3 vitamini faydaları ve görevleri arasında şunlar bulunabilir:

• Kandaki kalsiyum ve fosfor seviyelerini düzenleyebilir.
• Bağırsaklardan kalsiyum emilimini destekleyebilir.
• Kemik yapısının oluşmasına ve kemik hasarlarının onarılmasına katkıda bulunabilir.
• Diş ve diş eti sağlığının korunmasını sağlayabilir.
• Beyin gelişimini ve sağlığını destekleyebilir.
• Vücudun savunma sisteminin ve vücut direncinin gelişmesini sağlayabilir. Böylece bağışıklık sistemini zayıflayabilen diyabet, romatizma gibi hastalıkları önleyebilir