SEPETİNİZ

BODYFİTSHOP ÜRÜNLERİNDEN PROTEİN OCEAN HEAVY-DUTY PRE-WORKOUT NEDİR?

HEAVY-DUTY PRE WORKOUT NEDİR?

PRE-WORKOUT NEDİR?

Antrenmandan önce alınması önerilen ve egzersiz sırasında enerji artışı sağlayan hap, toz ya da likit formundaki takviyelere pre-workout denir. Pre-workout takviyelerde kullanılan ana bileşenlerin hepsinin farklı bir işlevi vardır. Temel amaç antrenman sırasında sporcunun enerji düzeyini artırarak performansına destek olmak ve antrenman sonrası kas ağrılarını minimum düzeye çekmektir.

PRE-WORKOUT NE İŞE YARAR?

*Kas inşa etmek ve gücü olabildiğince üst seviyede tutmak,

*Performansı geliştirmek ve en üst seviyeye çıkarmak,

*Antrenman öncesinde enerji toplamak,

* Pre-workout bileşenlerinden olan kafeinin uygun miktarda alımı vücudun merkezi sinir sistemini uyararak enerjik hissedilmesini ve antrenmana odaklanmayı kolaylaştırabilir.

* Egzersiz sırasında kaslarda laktik asit birikir ve biriken bu laktik asit kas yorgunluğuna neden olabilir. Pre-workout ürünlerde yer alan bileşenler kaslarda laktik asit birikmesini önlemeye yardımcı olarak kasların daha zorlu ve daha uzun süre çalışmasını destekleyebilir. Özellikle yüksek yoğunluklu egzersizlerde kas yorgunluğunu azaltarak daha uzun süre egzersiz yapmayı destekleyebilir.

* Kasların kasılması için harcanan enerji tipi ATP’dir. Pre-workout ürünler ATP depolarının yenilenmesini sağlayarak vücudun egzersiz sırasında ihtiyaç duyduğu enerjinin hızlı bir şekilde karşılanmasına yardımcı olur.

*Kilo vermek isteyenler için önerilir.

UYARI: Aşırı kafein alımı; kan basıncını artırabilir, uyku bozukluklarına ve strese neden olabilir.( Pre-workout takviyeler genellikle porsiyon başına 150 mg ila 300 mg kafein yani yaklaşık üç fincan kahveye eşittir.)

HEAVY-DUTY PRE WORKOUT NEDİR?

Uzun ve yorucu antrenmanlarda daha enerjik, odaklı ve kuvvetli olmana yardımcı olması için etken maddeler maksimum dozajlarda kullanılmıştır.

• Sinerjik çalışan 17 etken madde içerir ve antrenmanlardan maksimum fayda alınmasını sağlar.

NASIL KULLANILIR?

1 ölçek (yaklaşık 15g) ürünü 300ml su ile karıştırınız. Antrenmandan 15-30 dakika önce tercihen aç karna tüketebilirsiniz. Ürünü ilk bir kaç kullanımda yarım servis kullanmanız tavsiye edilir.

Ürün içerisinde bulunan “SILICA GEL” nem alıcıdır, ürünü saklarken içinden çıkarmayınız ve YEMEYİNİZ.

Önemli Not: Ürünün 2 ay içerisinde tüketilmesi tavsiye edilir. İçerdiği hammaddelerden dolayı üründe katılaşma, topaklanma veya renk değişimi görülebilir. Bu şekilde tüketilmesinde bir sakınca yoktur.