SEPETİNİZ

BodyfitshopÜrünlerinden Torq Nutrition Gold Mass Gainer 

Fiziksel aktivite öncesi karbonhidrat depolarını arttırmak ve aktivite sonrası toparlanmayı hızlandırmak amacıyla formüle edilmiştir. Yüksek miktarda karbonhidrat içeren Gold Mass Gainer ürünü sporcuların Bulk ya da kilo alma dönemlerinde daha olumlu sonuçlar almalarına yardımcı olmaktadır.

Torq Nutrition GOLD MASS GAINER Özellikleri:
- Her 1 servisi 817 kaloridir
- Her 1 servisinde 161 gram karbonhidrat içerir
- Her 1 servisinde 26.5 gram protein içerir
- %100 Konsantre Whey protein içerir
- Her 1 servisinde 1500 Mg üstün kaliteli 200 MESH %100 Mikronize Kreatin Monohidrat içerir
- Vitamin ve Mineraller içeriğine sahip
- Düşük şeker ve yağ oranı
- Avrupa standartlarında ve GMP sertifikalı modern tesislerde üretim

Torq Nutrition GOLD MASS GAINER Nasıl Kullanılır?
Kullanım Şekli 1: 1 Porsiyon (198 Gr – 3 ölçek) ürünü 250–500 ml su veya süt ile karıştırarak öğün aralarında ve antrenmandan sonra olmak üzere günde 2 defa kullanılır.
Kullanım Şekli 2: Sabah kahvaltısından sonra, öğlen yemeğinden ve akşam yemeğinden sonra birer ölçek (66 Gr) ürün 250-500 ml su veya süt ile karıştırarak kullanılır.

GAİNER/KARBONHİDRAT TOZU NEDİR?

Kilo almak için günlük kalori alımını arttırmayı amaçlayan yüksek kalorili protein tozuna, Gainer denir.
Mass Gainer; protein, karbonhidrat ve yağ içeren ve genel tabiriyle “kilo aldırıcı toz” ve “karbonhidrat tozu” olarak geçen bir gıda takviyesidir.
Mass ürünü, sporcuların kilo ve hacim kazandıkları dönemde olumlu sonuçlar almalarını kolaylaştırır. Ek olarak zengin bir vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.

GAİNER/ KARBONHİDRAT TOZU NASIL KULLANILIR?

Başlangıç Seviyesi
Sabah 1 ölçek ve antrenmandan 45dk önce 1 ölçek; 450 ml. su ya da süt ile birlikte tüketilmelidir. 

Orta Seviye
Sabah 1 ölçek ve antrenmandan 45dk önce 1 ölçek; 450 ml. su ya da süt ile birlikte tüketilmelidir.

İleri Seviye
Sabah 1 ölçek ve antrenmandan 45dk önce 1 ölçek ;450 ml su ya da süt ile birlikte tüketilmelidir. Yatmadan önce ek olarak 1 ölçek daha alınız.

GAİNER /KARBONHİDRAT TOZU NE İŞE YARAR?

Kas kütlesini artırmak için egzersiz süresince, günlük rutin hareketlerle yakılan kaloriden daha fazla tüketilmesi gerekir. Gainer/Karbonhidrat Tozu takviye ürünleri bu konuda kullanıcıyı destekler. Özellikle antrenman önceleri kaliteli protein ve karbonhidratlar gibi makro besinler ile beslenmek şişkinlik yaratabilir ve antrenman performansını olumsuz yönde etkileyebilir. Zengin içeriğe sahip gainer ürünlerinin kullanımı, makro besinlerin sindiriminin daha zor olması nedeniyle kolaylık yaratır.

GAİNER/ KARBONHİDRAT TOZUNU KİMLER KULLANMALI?

Vücut geliştirme ile ilgilenenler, güç antrenmanı yapanlar(poerlifting, crossfit), atletler, yarışçılar(profesyonel sporcular),vejetaryenler kullanabilir.